美容師向け

【美容師向け】腰痛に悩まされる美容師さんにオススメ。僕が長年の腰痛を劇的に解消した方法

あっという間に火曜日。

 

美容師向け記事です。

 

で、本題。

 

美容師さんて腰が痛くなりますよね

もうね、職業病と言っても過言ではないでしょう。

 

美容師さんの腰痛の原因は・・・

  • カットなどの施術中の姿勢の問題
  • シャンプー中の問題

が原因ですよね?

 

カットやカラーなどの施術中の姿勢による腰痛

当たり前ですが、これは意識して変えていくしかありません。

腰を曲げずに膝を使って姿勢を保ちます。

スタイリストになる前に散々言われてきたことだと思います。

 

一度姿勢を見直すことは非常に重要です。

 

シャンプーによる腰痛

昨今はバックシャン(リアしゃん)の普及によりサイドシャンは減ってきましたね。

 

サイドシャンはほぼほぼ腰がやられると思います。

僕はやられました。

 

かといって、バックシャンにしてもらうとか、YUMEシャンにしてもらうなんて無理なお話ですよね。

 

やはりここでも膝を使って腰をいたわるしかありません。

 

 

結局美容師の腰痛は姿勢を正すことしか改善策はない?

 

まぁ僕もそう思っていたんですが・・・

 

盲点がありました。

 

僕はこの方法で長年の腰痛がかなり改善されました。

 

 

それは・・・

 

 

 

そう。

 

 

シザーケースを置くという発想

 

 

は?

と思う方もいるかもしれません。

 

僕はずっと腰が痛くて、Lissオープンしてから更に悪化していきました。

 

マッサージも行きました。

 

日常生活では問題ないのですが、いざ仕事となると腰に違和感が・・・

 

なんでだろうと思いつつ・・・

 

考えた結果・・・

 

カット中以外シザーケースを置いてみました。

 

すると・・・

 

 

明らかに腰の痛みが減りました!

 

そりゃそうです。

 

当たり前のことです。

 

腰につけたシザーケース・・・・

 

 

774g

 

仕事中常に片側(大半の方は右側)に重りをつけているわけです。

 

そりゃあ腰に来ますよ。

 

そして僕はカット中以外は全てシザーケースを置くことにしました。

 

カラー中もシャンプー中も仕上げの時も・・・

 

カラー中はエプロンで汚れ防止&グローブやダッカールなどのカラー用具をポケットに入れておくので楽。

 

可能ならシザーケースもワゴンに置くタイプにすることで、更に腰の痛みが減るでしょう。

 

腰痛に悩まされる方は、一度騙されたと思ってカット中以外シザーケースを置いてみて下さい。

 

シャンプー中も腰の痛みが軽減されます。

 

ぜひお試しを。

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渡辺 真一
渡辺 真一
【マンツーマン施術】綺麗な髪で笑顔を☆ ナチュラルだけど素敵な髪に。髪が綺麗だと自然と笑顔になりますよね。 全ての工程を責任持って担当しますので、どんなお悩み等でもお気軽にご相談下さい。 丁寧なカウンセリング、親しみやすさ、お世辞のない的確なアドバイスを。ご自宅でも再現しやすいスタイル・スタイリングをご提案いたします。 もう少し詳しいプロフィールはこちら【プロフィール】
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